Praxis für Coaching, Supervision, Therapie und Training
Dipl.-Soz.päd. Beate Nitzschke
Praxis für Coaching, Supervision, Therapie und Training
Dipl.-Soz.päd. Beate Nitzschke
Die Angebote richten sich an Teams aus Institutionen oder Unternehmen.
Das Training bietet die Möglichkeit sich mit Unsicherheiten, Fragen und Ängsten auseinanderzusetzen und gemeinsam in der Gruppe nach Lösungsstrategien zu suchen. Geistige Übungen zur Zentrierung und Abgrenzung und der bewusste Einsatz von Körper und Stimme unterstützen bei der Konfliktlösung und der Durchsetzung der eigenen Interessen. Neben den Selbstbehauptungsübungen werden für konkrete Notsituationen auch Selbstverteidigungstechniken vermittelt.
Kontinuierliche Reflexion und Austausch im Kollegenkreis hat eine unterstützende Funktion für die Arbeit in sozialen Einrichtungen und kann helfen die alltäglichen Herausforderungen kompetent zu meistern. Die Fortbildung vermittelt Grundlagen der kollegialen Beratung.
Das Erkennen von Burnoutsymptomen und die Analyse von inneren und äußeren Stressoren stellen die Basis dar für die Entwicklung von lösungsorientierten Schritten. Abgrenzungsfertigkeiten, Übungen zur Psychohygiene und die Stärkung der eigenen Ressourcen bieten ein praktisches Handwerkzeug Überforderung und Erschöpfung entgegen zu wirken.
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